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“生命教育”到底是个啥课,该怎么教?

记者 | 张雪婵

这是一组让人痛心又遗憾的数据。

据统计,我国17岁以下儿童青少年中,约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰。我国每年约有10万青少年死于自杀,自杀年龄也呈下降趋势。

10万,这只是一个数字,但每个数字的背后,都是一个孩子和一个家庭无尽的伤痛。

“究其原因,还是因为我们当下教育中‘生命教育’是缺失的。”全国政协委员、河南省政协副主席张震宇提出,悲剧的根源,还是在于一直缺乏相关教育和引导,加之儿童不善于保护自己,不懂得处理情绪、解决冲突,自然也更谈不上对生命本身的尊重和生命意义的思考。

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  政协委员提出关于生命教育的建议

张震宇建议,将“生命教育”纳入学校基本课程体系,倡导生命至上,形成全社会联动的家庭教育服务体系。建议学校多渠道整合生命教育课程资源。

事实上,这是一个让不少家长困惑的命题——“生命教育”是什么?到底教什么内容?又该以什么方式教?

到底什么是“生命教育”

生命起源、死亡、情绪处理等都包括

到底什么是“生命教育”,我们不妨以成都一所学校的一堂课为例。

成都市实验外国语学校心理健康教研组组长赵鹏霞介绍,“每周学校都会安排一堂心理健康课。在课堂上,心理老师会设计相关的主题,将‘生命教育’融入其中。”

那么,这堂课会上些什么内容呢?

比如,会带着孩子们了解生命的起源,从而认识生命的来之不易。在一节心理课上,老师以种子为例,引出大家对生命的看法。其含义在于让孩子们意识到种子坚强的生命,它破壳而出时,正是一个生命的象征,或者说它有坚强的意志力,努力成长为一颗小草甚至一颗大树。由此让同学们回顾自己从出生到现在成长的变化,请同学们把自己比喻成一棵树,画出自己生命成长的过程。

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  老师以种子为例进行生命教育

死亡也是这堂课会涉及到的内容。“生命有开始也有终结,关于死亡的话题,老师也将其融入课堂。”在清明节前,老师为同学们讲述死亡的知识,如何正确客观地看待亲人的去世,同时,为同学们设置一个墓志铭写作,假如自己快要到生命尽头时,希望留下什么样的话,反思自己的一生。

关于情绪的处理,也是课堂内容之一。其目的是教会学生对情绪的正确应对方式,认识哪些情绪是健康的,哪些是不健康的。在关于情绪的课堂上,老师会设计部分学生出现多种情绪,并将其表现出来,对于最后表现出伤害自己或他人行为的情绪,带领孩子们及时调节。“让大家来举例说出当自己情绪不好的时候,通过什么样的方式应对。在同学们回答后,老师会给大家提醒和建议,指出可取和不可取的方式,如何选择更合适自己的处理情绪方式。”赵鹏霞表示。

不止生命教育

还有生活、生存教育也很重要

在成都市实验外国语学校(西区),心理健康老师徐丽介绍,学校开展“三生教育”已有较长时间了,其中就包含了“生存教育”“生活教育”“生命教育”。徐老师认为,“关于‘生命教育’,其实成年人也在对生命进行不断探索,所以其实很多时候是师生共进的,会在互动当中共同探索。”

学校在“生命教育”中,第一个板块也会涉及到生命的起源。老师们会准备多个视频,让同学们看到生命的状态,同时在课程中,安排一段静谧的时间,让同学们在户外围成一圈,静静地感受大自然,比如感受植物、动物的生命气息。

第二个是关于生命价值。“老师们会运用比较成熟的绘本,比如《活了100万次的猫》,还会开展价值拍卖等类似活动,来进行生命价值的教育。”同时在课堂上,也会设计物质欲望的板块,教会学生正确看待物质欲望,同时也要学会凝结自己精神的产物,为人类造福,通过人物的案例,观察他人的生命过程,来启发孩子们的精神世界。

第三个涉及到生命中的关系。现在很多孩子会因为朋友、师长等他人的评价,而逐渐形成对自己的评价。“在这个板块,老师们会为孩子们进行一系列觉知的训练,要随时保持觉知的状态,认识到在别人的评价中,是真实的自我吗?当跳出第三者角度看待事情时,就可以尝试着去接纳或反思,并且起到重塑自我的作用。”

第四个板块涉及到变故。世事无常是生命的常态,要让孩子们明白生命当中是有变故的,虽然大家都期待人生是顺遂的,但是假如面临变故,该如何面对。“学校会通过一些活动,让同学们意识到,在面临变故时,如何接纳和应对。逐渐形成的自己的认知,这不是不为生命负责任,而是要教会孩子构建起一种成长性的思维。”

另外,学校还通过研学活动开展“生命教育”。比如到都江堰水利工程感受此项工程的伟大、生命的智慧。以都江堰这个水利工程为方向,到图书馆寻找研究课题,然后与外国的学生进行连线互动,让孩子们互动交流。徐老师说,“总之,老师期待孩子们通过这样的教育,能够拓展生命的宽度,又能够丰富生命的色彩,并且实现生命的幸福和人生的不朽。”

如何在家进行“生命教育”

心理健康老师为家长们支招

不仅是学校,家庭教育也是不可缺失的,如何选择合适的时机进行“生命教育”?成都市实验外国语学校心理健康教研组组长赵鹏霞列出了几个小方法,为家长们支招。

首先是“自然教育”,应该带孩子尽可能多地接触大自然,在大自然中感受生命的一些现象,从这些现象当中认识生命的珍贵。比如,在大自然中,小草、花朵、昆虫、小鸟等等都是生命呈现出来的现象,特别是年纪小的孩子,在孩子们观察过程中,可以为他们讲述生长的过程,让孩子们感知生命的神奇、生命的力量,“大自然是对孩子成长最好的启蒙,生命的意义,都包含在自然的万物之中。”

“生命教育”还可以融入日常生活的言行当中。妈妈十月怀胎,一朝分娩,是极其艰辛的事情,但这么伟大的付出,往往被部分家长说成了“你是充话费送的”“你是从垃圾堆里捡来的”。虽是玩笑,但孩子听了不仅体会不到妈妈的辛苦,反而会怀疑自己是不是被别人抛弃过。敷衍的教育方式,可能会让孩子幼小的内心受伤。反而正视事实,能让孩子知道妈妈当年辛苦怀孕并生下自己,才能理解妈妈的付出和伟大,明白每个生命的来之不易。同时,性教育可以从这时候进行。

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  如何回答“我从哪来?”

如果家里有宠物的话,也是“生命教育”最好的“教具”。小猫、小狗等很可爱,孩子们都喜欢,在日常生活中,通过给宠物喂食、洗澡和陪伴,感受生命的活泼、幸福、珍贵,在这样的相处过程中,可以让孩子们懂得爱与责任,明白珍惜生命,善待缘分。

成都市实验外国语学校(西区)心理健康老师徐丽认为,对家长来说,一定不要太妄自尊大,要和孩子一起成长!现在社会上有太多孩子出现问题的个案,都跟家长有很大的关系。家长必须是爱与约束并重的,要先让家温暖,有较多高质量在一起的时间,但同时又要非常有原则,该坚持的就必须坚持,并且随着孩子长大,这个坚持是最好和孩子共同商议谈判的结果,实在有冲突,先调整情绪,温柔地坚持。这样成长起来的孩子讲道理、懂尊重,他们也会非常尊重自己的生命,家庭不是去伤害他的自我,而是帮助孩子去构建良好和完整的自我。

“生命教育”为何重要

专家:这是理解生命的本质和生命的过程

“生命教育”为何一定要做,为何如此重要,从教育角度来说,还在哪些方面有待加强。西南交通大学公共政策研究中心主任、教授陈光认为,“生命教育”的完善,可以分成两步走。

第一步,在现有的比如思想品德课的人生观教育中,加入对生命本质的理解。陈光认为,现在的教育中,比较注重生命的个体和其他人的关系、群体的关系,生命的个体和社会的关系,生命的个体和国家的关系,但是对生命本身作为一个个体存在价值的认同是需要的,包括对生命的尊重、对生命的理解、对生命意义的重构。

“很多先进的国家和地区,把对个人存在价值的认同纳入公民教育的一部分,都有类似的‘生命教育’。这种教育能让人形成更完整的人生观。”

第二步,可以在条件成熟的时候安排完整的“生命教育”课程设计。“我觉得‘生命教育’是切合实际的。也正好从教育体系中弥补过往教育的缺陷。重点是对生命过程的理解,包括对家庭、对朋友,甚至对年事高的人,或者是终极关怀的理解,都非常有意义。”

比如说,每个人都要老去,每个人的生命都是一个过程。在对生命本身的尊重,对生命本身价值的认可上,社会上要建构起对生命最后过程的终极关怀,而终极关怀现在远远不够,这就要从孩子抓起。严格说来,小时候对生命的理解,还应包括对自然植物、动物生命过程的理解,当然也包括对更广义的整个人类个体的理解,最后终结时候的关怀,都包含其中。

陈光说,“在我看来一个人只有热爱生命,理解生命,才有可能理解自己和他人的关系,理解自己生命的价值和社会贡献之间的关系,理解人类的发展和整个自然界的关系,所以说‘生命教育’是不可获缺的。”

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